نعم، إذ يُمكن أن تشعر أنّهم لا يفهمونك أو يقدرونك، وربما تنزعج من تصرفاتهم لأتفه الأسباب، كما يُمكن أن يُسبب الاكتئاب تبلد المشاعر، وبالتالي لن تتعاطف معهم أو تهتم بهم.
تغيرات في نمط النوم، فقد يعاني البعض من الأرق، أو النوم ساعات قليلة والاستيقاظ مبكراً، بينما يعاني البعض الآخر من كثرة النوم.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك الصحة الصحة الشخصية الصحة النفسية من احدث الفيديوهات
للمزيد: أعراض الاكتئاب عند المراهقين.. ليس حزناً عابراً
عودة إلى الرئيسية أعراس من أنتِ علاقات تفسير الأحلام تكنولوجيا برجي حياتي مكياج النجمات مقابلات موضة عبايات ليلة الدخلة أخبار موضة إزالة الشعر مشاكل البشرة تبييض الأسنان صيحات الموضة اليوم الوطني السعودي vogue law enforcement اتيكيت نتفلكس
وذلك لمدة لا تقلّ عن نصف ساعة يوميًّا ففي ضوء الشمس علاج من الاكتئاب الناجم عن تغيّر المواسم.
ولكن إذا استمرت هذه المشاعر يومياً تقريباً إلى قرابة أكثر من إسبوعين، وإذا بدأت تؤثر على العمل أو الحياة الاجتماعية فقد يكون ذلك اكتئاباً.
جديد الطبي سينا، مستشارك الصحي علامات الاكتئاب عند المرأة الموثوق ابحث عن معلوماتك الطبية بطريقة جديدة كما لم تعهد من قبل باستخدام الذكاء الاصطناعي مع سينا تحدث مع سينا
العلاج بالتعرض للضوء: يمكن أن يكون العلاج بالتعرض للضوء فعالاً في علاج الاكتئاب الموسمي ويعمل على تنظيم إفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم النوم والاستيقاظ
ويمكن إجراء المعالجة بالمحادثة بالحضور الشخصي أو عبر الإنترنت. ويمكن الوصول إلى العلاجات علامات الاكتئاب عند المرأة النفسية عن طريق الكتيبات والمواقع الإلكترونية والتطبيقات الخاصة بالمساعدة الذاتية.
متلازمة ما قبل الحيض هي عبارة عن مجموعة من الأعراض التي تُصيب المرأة قبل الحيض، مثل: الصداع، والاكتئاب، وآلام أسفل الحوض وبالثديين، والقلق.
زيادة أو نقص في الشهية، ما يؤدي إلى زيادة أو فقدان الوزن بشكل غير مقصود.
مواضيع ذات علاقة بـِ : أعراض الاكتئاب بالتفصيل عند جميع الفئات العمرية
بالإضافة إلى الأعراض العامة للاكتئاب، قد تظهر بعض أعراض الاكتئاب النفسي عند النساء وتشمل: